lyndachamplin
Rejoint janvier 2020
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Historique de Poids

Poids Initial
138,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg

Poids Actuel
125,6 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids
86,2 kg
Reste à parcourir: 39,5 kg
Retired, live close to the ocean. Love to craft, paint- acrylic and watercolor, sew, knit and try new projects. Adore my family all the way down to the great grand babies. Have health issues- breathing and joint pain. Working on becoming a bit more active by using Silver Sneakers. Happily married to my knight in shining armor for 33 years. Need to be more positive and do more for me and not worry about everyone else.

Historique de poids de lyndachamplin


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Fritzy 22
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
 
stepbench
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
_Coneja
Dernière entrée de poids: Perdant 0,8 kg par Semaine Down
 
Daughter of the_King
(visible uniquement aux abonnés)

Livre de Cuisine de lyndachamplin

Calories: 256kcal | Gras: 9,87g | Glu: 38,02g | Prot: 4,40g
Lemon Poppy Seed Muffins
Soft and fluffy bread, perfect with coffee or tea.
Calories: 545kcal | Gras: 19,50g | Glu: 78,78g | Prot: 22,50g
Overnight Chia Oatmeal
Overnight no-cook chia oatmeal with fruit and nuts.
Calories: 167kcal | Gras: 4,94g | Glu: 8,16g | Prot: 24,22g
Balsamic Chicken & Vegetables
A quick way to pull together a delicious dinner.
Calories: 73kcal | Gras: 6,22g | Glu: 3,86g | Prot: 1,64g
Asian Slaw with Asian Dressing
A simply flavorful slaw that comes together in no time.
Calories: 338kcal | Gras: 21,84g | Glu: 13,02g | Prot: 24,33g
Enchilada Stuffed Zucchini
Low carb Mexican dish.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de lyndachamplin


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