Journal de TonyFar, 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
675 kcal Gras: 19,45g | Prot: 62,30g | Glu: 63,32g.   Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Snacks/Autre: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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