Journal de annso63, 13 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2022
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2022:
1325 kcal Gras: 34,35g | Prot: 63,44g | Glu: 170,32g.   Petit Déjeuner: Vivis Fructose, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, St Môret Léger 8%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Café, Pain, Miel, Café, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Charles & Alice Pommes & Mûres Myrtilles , Oeuf sur le Plat, Carottes petits pois sauce italienne. Dîner: Charles & Alice Compote Pommes Cranberries, Boeuf bourguignon, Pain. plus...
1756 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,6 kg par Semaine



     
 

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