Journal de -Diablo, 15 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022

89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg. Reste à parcourir: 3,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:

2371 kcal

Gras: 90,94g | Prot: 181,18g | Glu: 238,04g. Petit Déjeuner: Sweet Smiles Lollipop , 1% Fat Milk, Marie Callender's Scalloped Potatoes & Ham in a Creamy Cheese Sauce, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Déjeuner: Mighties Kiwi, Kiwi Fruit, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Dîner: Bob Evans Western Omelet, Pancakes with Butter and Syrup , Stone Ridge Creamery Caramel Cookie Crunch Smart Pint. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

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Commentaires

That profile pic is crazy. 👀💪🏼❤

16 sept. 22 par le membre: davidsprincess

💪🏽❤️

16 sept. 22 par le membre: -Diablo


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