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starlight80
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16 sept. 22
Journal de starlight80, 16 sept. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
87,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 septembre 2022:
1620 kcal
Gras: 81,52g | Prot: 20,42g | Glu: 201,79g.
Petit Déjeuner:
Paul Pain Au Chocolat.
Déjeuner:
Schär Crackers , Crème Fraîche Épaisse, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Navet Cuit.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
Et UN kilo de perdu ! le début du chemin est amorcé! :)
16 sept. 22 par le membre:
starlight80
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