Journal de hobodon (호주부), 21 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2022:
2724 kcal Gras: 71,22g | Prot: 119,42g | Glu: 398,29g.   Petit Déjeuner: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 커피. Déjeuner: 덴마크 우유 테이크 얼라이브 스위티자몽, 무나물, 콩나물무침, 현미밥, 고등어구이, 콩잎, 배추나물, 무말랭이무침, 일미무침, 멸치볶음, 대파, 마늘, 양파, 된장, 두부. Dîner: 단무지, 군만두, 차돌짬뽕, 삼선짬뽕. Snacks/Autre: 찐고구마, 찐고구마. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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