Journal de TonyFar, 24 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2022

111,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 4,2 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2022:

1135 kcal

Gras: 25,90g | Prot: 44,80g | Glu: 170,90g. Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Fiskegrateng First Price 450G, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Autre: Druer stenfrie thompson 500g. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

Well done!

24 sept. 22 par le membre: shirfleur 1


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