Journal de Alexandr Radionov, 25 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2022
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2022:
2021 kcal Gras: 89,13g | Prot: 131,91g | Glu: 174,84g.   Petit Déjeuner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Домик в деревне Био-Кефир 1%. Déjeuner: Арахис, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное. Dîner: Сливы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Autre: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Морковь, Красное Яблоко. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexandr Radionov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.