Journal de ihcenezh, 26 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2022
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2022:
259 kcal Gras: 6,77g | Prot: 11,21g | Glu: 40,12g.   Déjeuner: Concombre (avec Peau), Lidl Maïs, Tomates, Lidl Carottes Râpées, Delisse Fromage Blanc 3%, Pamplemousse. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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