Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2014
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1533 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 73,68g | Glu: 189,05g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: Wasa Husman, tomat 100g, Rekeost Kavli 10g. Dîner: Norvegia 10g 27%fett, Wasa Husman, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Snacks/Autre: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, sardines eldorado tomatosauce. plus...
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3245 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 16/kph - 8 minutes, Course à Pied - 10/kph - 55 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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