Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2014
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1107 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 49,18g | Glu: 120,65g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: sardines eldorado sunfloweroil, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Snacks/Autre: Wasa Husman, peanøttsmør 10g, Eple Importert 200g. plus...
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2572 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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