Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2022
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112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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951 kcal
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Gras: 28,15g | Prot: 76,90g | Glu: 97,64g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Tunafisk i vann First price 150g, Gulrot 100g. Dîner: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. plus...
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3332 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 26 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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