Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2014
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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957 kcal
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Gras: 12,22g | Prot: 73,68g | Glu: 128,85g.
Petit Déjeuner: Musli First Price 60g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Dîner: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. Snacks/Autre: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Eple Importert 200g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. plus...
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3828 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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