Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2022
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1923 kcal
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Gras: 85,88g | Prot: 109,04g | Glu: 175,79g.
Petit Déjeuner: Сметана 15%, Иван-Поле Конфитюр Вишня, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Déjeuner: Креветки Темпура, Хачапури. Dîner: Бахрушин Балык Сырокопченый, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Кефир 1%, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Агрокомплекс Сырок с Ванилином, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Груша, NAR Гранатовый Сок, Седьмой континент Хурма, Борщ с Говядиной. plus...
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2703 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexandr Radionov
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