Journal de jengetfit123, 23 oct. 22

Accountability, ugh... Hopefully this is the ceiling...
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

979 kcal Gras: 51,35g | Prot: 30,46g | Glu: 109,69g.   Petit Déjeuner: Coffee, Water, Coffee, Water. Déjeuner: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Butter, Whole Foods Market Original Hummus, Bimbo Pan Integral, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Daisy Light Sour Cream, Zucchini Fritter, Trader Joe's Traditional Latkes. plus...
1965 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Good morning Jen 🌞! 
24 oct. 22 par le membre: TomLong

     
 

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