Journal de  Natalya _Smirnova, 01 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2022:
1598 kcal Gras: 75,13g | Prot: 53,43g | Glu: 179,82g.   Petit Déjeuner: Оладьи, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе. Déjeuner: Агромясопром Котлета Мясная, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи Постные . Dîner: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Агромясопром Котлета Мясная. Snacks/Autre: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Яндекс Лавка Арбуз, Кофе, Schogetten Белый Шоколад, Зерница Вафли со Вкусом Лимона, Миндаль Миндаль, Кофе, Оладьи. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.