Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 73,10g | Prot: 64,54g | Glu: 190,18g.
Petit Déjeuner: Water, Coffee. Dîner: Market Pantry Light Mozzarella String Cheese, Instant pot pasta bake 1, Back Yard Burgers Mushroom Swiss Burger, Culver's Wisconsin Cheese Curds, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Dole Shredded Carrots, Kraft Blue Cheese Crumbles, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Great Value Garbanzo Beans, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Kroger Walnut Halves & Pieces, Red Cabbage, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Nature's Bakery Original Fig Bar, Peanut Butter, Dole Bananas. plus...
|
|
1953 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
Commentaires
Great fall, congratulations.
01 nov. 22 par le membre: yago-Santiago
|
01 nov. 22 par le membre: HCB
|
01 nov. 22 par le membre: ginome
|
Jengetfit123 I hope your doing well
04 nov. 22 par le membre: buenitabishop
|
Just dropping by and sending you some ❤️.
17 nov. 22 par le membre: _bec_ca
|
18 nov. 22 par le membre: HCB
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jengetfit123
|