Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2022
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 35,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 95,28g | Prot: 53,91g | Glu: 195,59g.
Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Baked Potato (Peel Eaten), Crazy Cuizine General Tso's Chicken. Dîner: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Specially Selected Creme Brulee, Fresh & Easy Melon, Hershey's Kit Kat. plus...
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2663 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 27 minutes, Repos - 9 heures et 53 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Debbie Cousins
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