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60,4.... R.A.S.... Stabilisation bien enclenchée ;)
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2277 kcal
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Gras: 43,88g | Prot: 72,18g | Glu: 317,90g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Harry's 100% Mie Complet, Thé sans Sucre, Jus de Pomme. Déjeuner: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Endives Braisées, Betteraves, Compote de Pommes. Dîner: Gervais Gervais aux Fruits, Vin Sauvignon Blanc, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Laitue, Nems Crevette. Snacks/Autre: Panchy, Dessert d'aloé Vera, Bio Village Chocolat Noir, Tisane. plus...
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1884 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fête du travail
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