Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2022
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103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 35,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1498 kcal
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Gras: 61,27g | Prot: 32,70g | Glu: 194,39g.
Petit Déjeuner: Albertsons Heavy Whipping Cream , Twinings Earl Grey Tea, Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Déjeuner: BoJangles BBQ Pork Sandwich with Slaw. Dîner: Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Hobe's Country Ham, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Hershey's Kit Kat (Snack Size), Hershey's Kit Kat, Fresh & Easy Melon. plus...
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2930 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 23 minutes, Conduire - 15 minutes, Etudier - 1 heure, Lecture - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 12 heures, Repos - 5 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Debbie Cousins
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