Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2022
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 34,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1672 kcal
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Gras: 91,36g | Prot: 57,35g | Glu: 170,84g.
Petit Déjeuner: Broccoli Casserole, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Déjeuner: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy. Dîner: Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Planters Whole Cashews, The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Fresh & Easy Melon, Hershey's Kit Kat. plus...
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3034 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Lecture - 30 minutes, Etudier - 1 heure, Vaisselle - 39 minutes, Cuisiner - 19 minutes, Dormir - 12 heures, Repos - 5 heures et 32 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Debbie Cousins
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