Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2022
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2560 kcal
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Gras: 65,87g | Prot: 140,08g | Glu: 381,74g.
Petit Déjeuner: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, White Bread , Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus, Giant Food Bananas (Large). Déjeuner: Apples , Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Nesquik Strawberry Lowfat Milk (Bottle), Dunkin' Donuts Peanut Donut. Dîner: Blueberries , Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Post Fruity Pebbles, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Giant Food Bananas (Large). plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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