Journal de houlibouli, 08 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2014
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2014:
2802 kcal Gras: 104,52g | Prot: 102,97g | Glu: 281,34g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Danone Yaourt Nature, Thé sans Sucre. Déjeuner: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Oranges, Taillefine Caramel, Ratatouille Maison, Carrefour Quenelles Nature, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Reblochon, Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Carte D'Or Sorbet Framboises, Picard Sorbet Mangue Passion, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge, Polenta Cuite ou Bouillie, Saucisse de Morteau, Madrange Terrine de Campagne, Saucisson Sec. Snacks/Autre: Pomme. plus...
1920 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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