Journal de Debbie Cousins, 25 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2022
102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 34,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2022:
1640 kcal Gras: 83,54g | Prot: 51,73g | Glu: 180,17g.   Petit Déjeuner: Great Value Egg, Smithfield Boneless Ham Steak, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Duke's Mayonnaise, Happy Harvest Candied Yams, Turkey Breast Meat, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Bob Evans Homestyle Stuffing, Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey. Dîner: Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Specially Selected Creme Brulee, Fruit Salad with Marshmallows. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Temporary, it'll be gone in no time. 
25 nov. 22 par le membre: shirfleur 1
Just a bobble, stay on track. You got this! 
25 nov. 22 par le membre: writingwyo

     
 

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