Journal de houlibouli, 19 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2014
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2014:
1009 kcal Gras: 25,32g | Prot: 47,45g | Glu: 125,66g.   Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Complet, Thé sans Sucre. Déjeuner: Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Ratatouille Maison, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Cuisse de Poulet. Snacks/Autre: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. plus...
1894 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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