Journal de Debbie Cousins, 16 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
99,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 31,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2022:
1958 kcal Gras: 117,85g | Prot: 46,10g | Glu: 191,08g.   Petit Déjeuner: Ruth's Pimento Cheese, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Baked Potato (Peel Eaten), Cracker Barrel Old Country Store Tartar Sauce, Gorton's Pub Style Cod. Dîner: Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Honeydew Melons, See's Original Fudge (with Pecans). plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Debbie Cousins


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.