Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2014
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2185 kcal
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Gras: 87,87g | Prot: 120,95g | Glu: 216,20g.
Petit Déjeuner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Déjeuner: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Dîner: Rislunsj Tine skogsbær, Freia Dronningsjokolade 100g, Kylling halv grillet 200g. Snacks/Autre: Wienerbrød 80g, Eple Importert 200g. plus...
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3736 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de TonyFar
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