Journal de Debbie Cousins, 24 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2022
100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 32,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2022:
1872 kcal Gras: 122,17g | Prot: 56,61g | Glu: 147,54g.   Petit Déjeuner: Albertsons Heavy Whipping Cream, Domino Sugar Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea, Ritz Crackers - Fresh Stack, Brenda's Spinach Dip, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Brenda's Spinach Dip, Publix Chicken Salad, Mustard, Shrimp Salad, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Ritz Crackers - Fresh Stack, Cream Cheese Dip, Fruit Salad with Marshmallows, Sausage Balls, Chicken Rolls. Dîner: Shrimp Salad. Snacks/Autre: Pecan Dreams. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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