Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2022
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113,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1227 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 67,63g | Glu: 148,60g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g, Gulrot 100g. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Mango &Pasjonsfrukt TINE 100g, Rødbetsalat Eldorado 25g. Snacks/Autre: Eple Royal Gala 170g. plus...
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3327 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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