Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2014
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 50,31g | Prot: 42,49g | Glu: 147,34g.
Petit Déjeuner: Wasa Léger, Confitures et Conserves, Bjorg Lait de Noisettes. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Clémentines, Provamel Crème de Soja, Auchan Double Concentré de Tomates, Moutarde de Dijon, Germes, Picard Fondue de Poireaux, Carrefour Discount Frites au Four. Dîner: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Sojasun Yaourt Nature, Président Emmental Cœur de Meule, Panzani Sauce Risotto Champignons, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Martini, Coca-Cola Coca-Cola Light. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Assis - 8 heures, stepper - 45 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 12 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de newpop
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