Journal de ihcenezh, 02 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 36,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

689 kcal Gras: 19,66g | Prot: 29,74g | Glu: 99,81g.   Petit Déjeuner: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Bio Village Sirop d'agave, Sondey Galette de Maïs Bio. Déjeuner: Oeuf Brouillé, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Kiwi, Gervais Carré Frais 0%, Brocoli. plus...
1869 kcal Exercice: Aquabike - 45 minutes, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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