Journal de frpaty, 03 janv. 23

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🤸🤸Bom diaaaa!!! 💪🏻🥰

50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg. Reste à parcourir: 7,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2023:

783 kcal

Gras: 40,71g | Prot: 71,07g | Glu: 10,54g. Petit Déjeuner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Déjeuner: AUS Creme de Ricota , AUS Mix de Legumes , Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo Assada. Dîner: AUS Creme de Ricota, AUS Mix de Legumes, Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Autre: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires

Eita glória 🙌🏼. Você conhece o caminho da volta👏🏻👏🏻👏🏻😘

03 janv. 23 par le membre: ROSA 1996

@ROSA 1996, mais um motivo pra eu apanhar no bumbum 🤭🤣🤣🤣🤣

03 janv. 23 par le membre: frpaty


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