Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1895 kcal
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Gras: 74,07g | Prot: 72,83g | Glu: 228,11g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Dîner: Waldorfsalat Eldorado 50g, Rødbetsalat Eldorado 25g, Kaviar 5g, Bondebrød 100G MENY. Snacks/Autre: Appelsin 200g, Banan 150g, Appelsin 200g. plus...
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3238 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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