Journal de newpop, 28 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2014
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2014:
1796 kcal Gras: 69,92g | Prot: 35,35g | Glu: 203,03g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait de Noisettes, Casino Muesli Floconneux. Déjeuner: Sablé (Type de Biscuit), Boulgour (Cuit), Tartex Nuggets Veggie, Picard Purée de Céleri Rave, Provamel Crème de Soja, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Margarine, Pain Grillé Multigrain. Dîner: Huile Végétale, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Nouilles de Riz (Cuites), Picard Légumes Pour Wok, Kronenbourg Bière. Snacks/Autre: Kronenbourg Bière. plus...
2400 kcal Exercice: Shopping - 2 heures, Assis - 8 heures, Conduire - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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