Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2023
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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675 kcal
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Gras: 12,92g | Prot: 42,72g | Glu: 96,79g.
Petit Déjeuner: Bio Village Sirop d'agave, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Siggi's Skyr 0%, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin. Déjeuner: U Ananas, Gervais Carré Frais 0%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Sojasun Galette Vegetale le Bistrot, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins. plus...
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1709 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ihcenezh
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