Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2023
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112,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1282 kcal
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Gras: 18,27g | Prot: 70,30g | Glu: 174,05g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Dîner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Gulrot 150g, Potet 100g. Snacks/Autre: Banan 150g, Pære 150g. plus...
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3148 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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