Journal de Debbie Cousins, 13 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 29,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 79,79g | Prot: 48,05g | Glu: 213,87g.   Petit Déjeuner: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), European Type Grapes, Honeydew Melon, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: McCormick Pork Gravy, Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Pork (Lean Only Eaten). Dîner: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Hershey's Kit Kat, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Specially Selected Creme Brulee. plus...
poids stable



     
 

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