Journal de chloe2toi, 16 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
49,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1419 kcal Gras: 52,72g | Prot: 40,80g | Glu: 201,36g.   Petit Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain. Déjeuner: Monoprix Bio Figues Sèches, Sun Dattes Deglet Nour, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Mayonnaise, Oeuf (Entier), Tomates, Poivrons, Quinoa (Cuit). Dîner: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carrefour Beurre Doux, Delpeyrat Saumon Fumé Norvège, Pain aux Céréales, Avocat. Snacks/Autre: Pain d'épices, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sun Dattes Deglet Nour. plus...
1861 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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