Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1093 kcal
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Gras: 34,28g | Prot: 59,60g | Glu: 134,84g.
Petit Déjeuner: Bio Village Sirop d'agave, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Zespri Kiwi Gold, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin. Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Casino Farfalle au Blé Complet, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Brocoli, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pâturages Fromage Blanc 0%, Garden Gourmet le Classique Soja et Blé . Dîner: Clémentines, Brocoli, Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. plus...
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1742 kcal
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Exercice:
Musculation - 11 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ihcenezh
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