Journal de TonyFar, 06 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2014
96 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2014:
1538 kcal Gras: 34,94g | Prot: 62,87g | Glu: 225,30g.   Petit Déjeuner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, First Price Müsli frukt. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Dîner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Snacks/Autre: Tomat 90g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Importert 200g. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TonyFar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.