Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
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112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1618 kcal
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Gras: 58,82g | Prot: 53,02g | Glu: 184,10g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Dîner: Ost Norvegia lettost 16 %--10g, Rødbetsalat Eldorado 25g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. Snacks/Autre: Banan 150g, Pære 150g, Appelsin 200g. plus...
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3139 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de TonyFar
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