Journal de newpop, 07 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2014
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2014:
1234 kcal Gras: 57,17g | Prot: 47,95g | Glu: 144,08g.   Petit Déjeuner: Casino Muesli Floconneux, Lait de Riz. Déjeuner: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Carrefour Discount Emmental Râpé, Graines de Sésame Entières Séchées, Potiron, Chutney, Carrefour Feuilles de Brick, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Dîner: Clémentines, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Soupe de Potiron, Auchan Emmental Râpé. Snacks/Autre: Spiruline. plus...
2088 kcal Exercice: Shopping - 45 minutes, Assis - 6 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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