Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2023
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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705 kcal
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Gras: 23,64g | Prot: 45,24g | Glu: 87,20g.
Petit Déjeuner: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Déjeuner: Campbell's Chunky Savory Vegetable Soup, Candy-Like High Protein Bar with Soy and Milk. Dîner: Chop't Dijon Vinaigrette, Golden Corral Spring Mix Lettuce. Snacks/Autre: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Honeycrisp Apples. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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