Journal de Debbie Cousins, 25 janv. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023

97,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg. Reste à parcourir: 28,9 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2023:

1881 kcal

Gras: 94,42g | Prot: 58,70g | Glu: 220,29g. Petit Déjeuner: Honeydew Melon, Alpine Fresh Blueberries, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Albertsons Heavy Whipping Cream , Domino Sugar Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Epicurean Kitchen Chicken Carbonara. Dîner: Great Value Ranch Dip, Ruffles Original Potato Chips, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Autre: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts, Hershey's Kit Kat, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). plus...

Prenant 1,3 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Hang in there...you get the whoosh eventually

25 janv. 23 par le membre: HCB


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Historique de poids de Debbie Cousins

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