Journal de mg4989, 27 janv. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2023

79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg. Reste à parcourir: 12,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2023:

1657 kcal

Gras: 85,08g | Prot: 47,62g | Glu: 170,58g. Petit Déjeuner: Bonne Maman Pâte à Tartiner, U Brioche Tranchée Pur Beurre. Déjeuner: Pomme, ☆ SAUCE - Chili con carne, Riz Thaï Cuit. Dîner: La Laitière Velours de Crème Chocolat Caramel, Bonduelle Chou Rouge à la Moutarde de Dijon, Puget Vinaigrette , Boursin Salade et Apéritif Figues et Noix, Oeuf, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Beurre (Salé), Baguette. plus...