Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2023
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2098 kcal
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Gras: 118,05g | Prot: 99,94g | Glu: 170,78g.
Petit Déjeuner: Noix de Pécan, Framboises, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Sucre, Rians La Faisselle , Oranges, Salade Composée, Casino Coulis de Tomate, Riz Basmati (Cuit), Haricots Rouges (en Conserve), Escalope de Poulet. Dîner: Carrefour Amandes , Wasa Fibres, Morbier, Salade Composée, Soupe de Potiron. Snacks/Autre: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Kiwi. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Debout - 8 heures, Assis - 4 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de houlibouli
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