Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2023
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 94,94g | Glu: 180,39g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Оладьи на Кефире. Déjeuner: Свиная Отбивная, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Милина. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Olga Capanji
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