Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023
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110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1086 kcal
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Gras: 41,07g | Prot: 50,50g | Glu: 121,03g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Dîner: Kjøttpølse GILDE 100g, Gulrot 150g, Potet 100g, Kålrot 100g. plus...
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3368 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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