Journal de ihcenezh, 03 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 38,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2023:
1066 kcal Gras: 30,99g | Prot: 61,22g | Glu: 127,30g.   Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Bio Village Cocktail de Fruits Rouges, Bio Village Sirop d'agave, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Bio Village Flocons d'avoine . Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Intense 70%, Zespri Kiwi Gold, Delisse Fromage Blanc 0%, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Auchan Panés de Colin d'alaska. Dîner: Oeuf Dur, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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