Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2023
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,6 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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651 kcal
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Gras: 22,16g | Prot: 63,36g | Glu: 58,49g.
Petit Déjeuner: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Déjeuner: America's Choice Natural Almonds, Cooked Egg White. Dîner: Bush's Best Cannellini Beans, Golden Corral Spring Mix Lettuce, Chop't Dijon Vinaigrette, Jason's Deli Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. plus...
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2551 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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